Osobní růst s enneagramem
Téma růstu a rozvoje je v enneagramu hluboce zakořeněné.
Někteří mezinárodní autoři považují enneagram za systém rozvoje a růstu, který nás vede na cestě k větší zralosti a sebepoznání.
Tento přístup je v souladu s definicí enneagramu: „psychologický, dynamický systém popisující osobnost“.
Někteří mezinárodní autoři považují enneagram za systém rozvoje a růstu, který nás vede na cestě k větší zralosti a sebepoznání.
Tento přístup je v souladu s definicí enneagramu: „psychologický, dynamický systém popisující osobnost“.
Proč je osobní růst v enneagramu tak důležitý?
Každá enneagramová strategie představuje škálu – stupnici vývoje. Tato škála je ovlivněna stupněm zralosti jednotlivce. Každý z nás se nachází na určitém vývojovém stupni, který může být jiný pro každou strategii. A to je důvod, proč můžeme říci, že člověk není jen jeden "typ". Objevení své enneagramové strategie je teprve začátek – ne konec. Jakmile pochopíte svůj enneagramový vzorec, otevírá se před vámi cesta aktivní práce na sobě, což je klíčová motivace pro práci s enneagramem.
Zralost versus nezralost
Každá strategie je popsán ve třech fázích vývoje:
Nezralost: V této fázi člověk často nevnímá své problematické tendence a návyky, které mohou být vnímány negativně. Lidé nejsou si vědomi svých automatických reakcí a možnosti s nimi pracovat.
Běžné: Lidé začínají vnímat své návyky a tendence a snaží se s nimi pracovat. Je to fáze, kdy začínají být schopni zlepšovat své chování a interakce.
Zralost: Tato fáze je charakterizována schopností přizpůsobit se změnám a spokojeností se sebou a svým životem. Lidé se cítí plně vyvinutí (ne pouze v právním nebo fyzickém smyslu), umí se vypořádat s nástrahami života a žít v souladu s vlastní esencí.
Běžné: Lidé začínají vnímat své návyky a tendence a snaží se s nimi pracovat. Je to fáze, kdy začínají být schopni zlepšovat své chování a interakce.
Zralost: Tato fáze je charakterizována schopností přizpůsobit se změnám a spokojeností se sebou a svým životem. Lidé se cítí plně vyvinutí (ne pouze v právním nebo fyzickém smyslu), umí se vypořádat s nástrahami života a žít v souladu s vlastní esencí.
Různé přístupy k zralosti
Různí autoři popsali zralost různými způsoby:
- Riso a Hudson: Rozpracovali koncept zralosti do systému devíti fází, kde 1 je fáze plné zralosti a 9 je nejméně zralá fáze.
- Mario Sikora: Zaměřuje se na rozdíl mezi chováním v normálních situacích a ve stresu, kde stres znamená fázi nezralosti.
- Helen Palmer a David Daniels: Jednoduše popisují vývoj jako cestu od nezralosti ke zralosti.
- Richard Rohr: Používá termíny vykoupené a nevykoupené chování, přičemž zdůrazňuje duchovní rozměr.
Cesty ke zralosti – osobní rozvoj s enneagramem
Díky tomu, že je růst a zralost v enneagramu tak zásadní, existuje několik cest osobního rozvoje, které vás mohou vést na cestě k lepšímu pochopení sebe a světa kolem vás:
- Bod integrace a dezintegrace: Každý enneagramový typ je spojen s dvěma dalšími typy – bodem integrace (rozvoje) a bodem dezintegrace (stresu). Bod integrace představuje kvalitní, rozvojové principy, které se člověk potřebuje naučit, zatímco bod dezintegrace ukazuje náhradní řešení v krizových obdobích, která však nevedou k dlouhodobému růstu.
Příklad: Pokud vás bolí záda, můžete si vzít prášek proti bolesti (bod dezintegrace), což poskytne dočasnou úlevu.
Ale pokud bolest přetrvává, můžete začít cvičit nebo navštívit fyzioterapeuta (bod integrace), což vede k trvalému zlepšení.
- Vyšší kvality: Každý enneagramový typ má své vyšší kvality, které se probouzejí, když člověk jde cestou rozvoje.
Tyto kvality ukazují, jak vypadá plná zralost pro každý typ.
Práce na těchto kvalitách je cestou k osobnímu rozvoji, kdy objevujeme, pěstujeme a žijeme naše nejvyšší potenciály.
Použití enneagram v PRÁCI.
Použití enneagramu v KOUČOVÁNÍ.
Použití enneagramu v KOUČOVÁNÍ.
.png){kind=small}
.png){kind=small}
