Pro koho je seminář určen:
- Pro ty, kteří hledají způsoby zvládání emocí, především zlosti, vzteku a agrese.
- Pro ty, kteří chtějí vychovávat děti k dospělosti a samostatnosti.
- Pro ty, kteří chtějí vytvářet svoje vztahy a mít je „partnerské“.
Přínosy:
- Zjistíte, jaký vliv má emoční inteligence ve vašem životě.
- Naučíte se pojmenovat a pracovat se svými potřebami, což vede ke větší svobodě v životě.
- Naučíte se pracovat s emocí zlosti a vzteku, a to jak u sebe, tak u druhých.
- Naučíte se, jak vytvářet „rovnocenné" vztahy.
Obsah:
- Emoční inteligence a její význam.
- Motivace nenaplněnými potřebami – vrozené potřeby a jejich projevy v našem životě.
- Způsoby, jak naplňujeme naše potřeby.
- Zlost, hněv a agrese – způsoby práce, zvládání těchto emocí u sebe i u druhých.
- Principy dozrávání osobnosti – principy vedoucí k samostatnosti a přebírání odpovědnosti za sebe a svůj život.
Časový harmonogram:
1. den od 09:00 do 17:00Doporučené semináře po absolvování kurzu:
Zvládání emocí
Emoční inteligence II.
Reference
Anonym
20.05.2024 |
+ | Seminář se mi moc líbil a byl velmi obohacující. Skvělá atmosféra a Míša byla jedním slovem úžasná Ze semináře jsem si odnesla jak bych řekla hodně Aha momentů . Skvělý přístup |
- | Nemám co bych vytkla | |
Anonym
20.05.2024 |
+ | Seminář se mi moc líbil a byl velmi obohacující. Skvělá atmosféra a Míša byla jedním slovem úžasná Ze semináře jsem si odnesla jak bych řekla hodně Aha momentů . Skvělý přístup |
- | Nemám co bych vytkla | |
Vladka
12.03.2024 |
+ | Znalost a ponoření se do tématu emoční inteligence mi přinesla do života spoustu úlevy v a svobody. Úlevy s tím, že se umím víc vidět jak funguji, co mě motivuje, rozčiluje a proč. Svobody v tom, že v momentě kdy mi normálně naskočí automatická reakce na něco z okolí, tak ji ještě mohu zastavit a změnit reakci a vše co následuje potom. Na semináři padlo spoustu praktických rad k sebemotivaci, jak vyjádřit empatii nebo nevytvářet závislé vztahy. |
- | Chybí mi více praktických cvičení, hlavně na vytváření dohod. Ocenila bych k tomu samostatný seminář. | |
Pavla
12.03.2024 |
+ | Seminář znovu skvělý, plný informací, zkušeností a příkladů ze života. Zuzka do toho vložila spoustu energie a mluvila tak poutavě, že udržela 100% pozornost všech celý den. Skončila jsem s pocitem, že bych chtěla ještě víc. |
- | Praktická cvičení by bylo myslím dobré vysvětlit ještě pomaleji a podrobněji, min. pro ty, kteří jsou na podobném semináři poprvé. | |
Věra Koubová
11.03.2024 |
+ | Skvělá akčnost, mnoho kladných informací, lektorka Zuzka "uhodila hřebíček na hlavičku". Děkuji. |
- | ||
Lucie Lešková
03.10.2023 |
+ | Mockrát děkuji za umožnění se zúčastnit s mojí dcerou. Kurz byl velmi inspirativní a nakopavajici k další práci a sobě. Lektorka paní Zuzana je živel je skvělá. Velmi děkuji a určitě v budoucnu přijedu a další kurz. |
- | Žádné ? | |
Ivana
29.09.2023 |
+ | Příjemná atmosféra, odlehčený, veselý, vtipný a přesto informoacemi nabitý výklad Zuzky. Velmi příjemně a užitečně strávený den. |
- | V rámci jednodenního kurzu a vetšího množství účastníků zbylo méně času na interakci. | |
Míla vosma
26.09.2023 |
+ | Milá a šikovná a příjemná lektorka. Celkem slušná možnost zaparkování. |
- | Nepohodlné židličky. | |
Stanislav Siegl
25.09.2023 |
+ | Velmi spokojen - seminář mi dal to co jsem očekával - všem, kdo si chce život zjednodušit a porozumět svým emocím,mohu vřele doporučit. Jsem moc rád, že jsem se odhodlal seminář absolvovat? |
- | ||
Mgr.Barbora Bělinová
24.09.2023 |
+ | Skvělý seminář, doporučuji všem, kdo chce ve svém životě vystoupit ze svých zacyklených modelů chování. Pochopit hlavně sebe, druhé. Jak zvládat své emoce a pochopit, co nás k nim vede. Vynikající vedení paní Ing.Zuzany Kress. Moc děkuji. A těším se na další seminář. |
- | Žádné | |
Anonym
24.09.2023 |
+ | Živě vedeny seminář, zajímavé témata, hezká prezentace |
- | Preferovalo bych méně práce ve skupinkách | |
Aleš
24.09.2023 |
+ | Úžasný inspirativní seminář. Moc děkuji. |
- | ||
Anonym
24.09.2023 |
+ | |
- | ||
Míla Pouchová
21.01.2023 |
+ | Skvělý základ v uvědomování si svých emocí, jejich projevování, reagování na ostatní. Škoda, že tohle nedostávají všechny děti na ZŠ nebo SŠ, aby se v sobě víc vyznaly. Chcete komunikovat otevřeně, férově a rovnocenně, bez pasivní agrese? Umět uzavírat dohody? Nesvalovat vinu za vaše pocity na okolnosti a jiné lidi? Nežít v roli oběti? Stále nezachraňovat a nenechat se vysávat? Nevydírat? Nechcete přenášet nezdravé vzorce chování na vaše děti? Tento seminář vám jistě otevře cestu. |
- | Klidně bych to dala každý den o půl hodiny delší. Já bych to zvládla a poskytlo by to více času na probírání a trénink reálných situací. | |
Míša
25.10.2022 |
+ | Co potřebuju k životu? jak se motivovat? proč nezachraňovat za každou cenu? jak udělat tu správnou dohodu? Se Zuzkou jsme v rámci jednoho dne s Emoční inteligencí probrali tolik důležitých věcí pro práci i osobní život! Energie, nadšení, příběhy, doporučení, empatie = to je Zuzka |
- | xxx | |
Novinky
- Ennea - enneagramová online komunita je tu!
- Pozor! Základní seminář enneagramu Sebeuvědomění s enneagramem listopadu!
- Velké Panely v Lednu se speciálním tématem Nejlepší cesta k rozvoji.
- V únoru Ochutnávka enneagramu ONLINE
- V březnu Ochutnávka emoční inlitegence ONLINE
- Nový termín zážitkového EQT v březnu 2025.
- Nový seminář Zvládání emocí
Kalendář
listopad
30
30
Kudrnova 234, Praha 150 00
Sebeuvědomění s enneagramem
Ing. Zuzana Kress
Sebeuvědomění s enneagramem
Ing. Zuzana Kress
Termín:
30.11.2024 - 01.12.2024
30.11.2024 - 01.12.2024
prosinec
6
6
Kudrnova 234, Praha 150 00
Vánoční setkání ve Vevě
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Vánoční setkání ve Vevě
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Termín:
06.12.2024 - 06.12.2024
06.12.2024 - 06.12.2024
leden
21
21
Kudrnova 234, Praha 150 00
EPTP Sekce 1 - Intenzivní Enneagram integrace psychologického a spirituálního života
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
EPTP Sekce 1 - Intenzivní Enneagram integrace psychologického a spirituálního života
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
Termín:
21.01.2025 - 24.01.2025
21.01.2025 - 24.01.2025
leden
25
25
Fakultní základní škola při Pedagogické fakultě UK, Praha 13, Brdičkova 1878
EPTP Sekce 2 - Panely
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
EPTP Sekce 2 - Panely
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
Termín:
25.01.2025 - 26.01.2025
25.01.2025 - 26.01.2025
Tato webová stránka používá cookies
Soubory cookies a další technologie nám pomáhají zlepšovat naše služby a analyzovat výkon webu. V detailním nastavení si můžete vybrat, které cookies můžeme používat. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat. Prohlédněte si Podmínky ochrany osobních údajů.